65歳男性のトレーニングをご紹介!
こんばんわ!
店長の為谷です!
65歳男性のトレーニングをご紹介!
トレーニング名
ジャンプラダー
目的
下肢の伸張反射の速度アップ
空手の競技者で、競技力向上を目的に来られました。
素早い動きができるよう、様々な動きを正確にできるだけ早く
実施することで神経系を鍛えていきます!
3ヶ月後が楽しみですね!
応募・詳細は店舗までお問合せください!
03‐5752‐3780
メールアドレス
info@cores-gym.com
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