こんばんわ！ 店長の為谷です！ 65歳男性のトレーニングをご紹介！ トレーニング名 ジャンプラダー 目的 下肢の伸張反射の速度アップ 空手の競技者で、競技力向上を目的に来られました。 素早い動きができるよう、様々な動きを正確にできるだけ早く 実施する…