こんばんわ！CORE'S店長の為谷です！​.「お子様向け リサーチ（分析）キャンペーン」ですが、ご好評につき【12月31日】まで延長しております！​.まもなくキャンペーン終了となりますのでこの機会にお子様やご自身のカラダの分析をしてみてはいかがでしょうか…

こんにちはCORE'S店長の為谷です！​「お子様向け リサーチ（分析）キャンペーン」ですが、ご好評につき【12月31日】まで延長ししております！​まもなくキャンペーン終了となりますのでこの機会にお子様やご自身のカラダの分析をしてみてはいかがでしょうか！…

こんにちはパーソナルトレーニングジム コアズ店長の為谷です！ 60歳女性のトレーニングをご紹介「シングルレッグ・ヒップリフト」 体幹もお尻も一気に鍛えて一石二鳥！ ヒップアップだけでなくインナーマッスルを鍛えられるのでおなかの引き締めも期待大！ …

こんにちは！ コアズ店長の為谷です！ ただいまコアズではお子様向けキャンペーン （一緒に来ていただいた保護者の方も同額で）を開催中です！ 最新の精密機械で身体の分析（各部位の筋肉量、水分量、代謝量等）を ワンコイン500円で行えます！ cores-gym.co…

こんにちは！ CORE'S店長の為谷です！ ​ 今日はCORE'Sのホームページにも載せている動画をご紹介致します。 トレーナーの考えやコアズの方針などをお届けしています！ お時間のある時にぜひご視聴ください。 CORE'S HP http://cores-gym.com/index.html CORE…

おはようございます！ CORE'S店長の為谷です！ ​ さて、先日ご紹介させていただいた「お子様向け リサーチキャンペーン」ですが、 ご好評につき、【12月16日】までのところ【12月31日】まで延長したいと思います！ また、ご予約されたお子様に同伴された保護…

こんにちは！コアズ店長の為谷です！ 今回は健康的にダイエットしていく為に大切な事を水野トレーナーが書いてくれています！ コアズの女性トレーナーのブログ「水野トレーナーの日常」を更新しました！ 私が教えるのは“トレーニング”だけではない http://co…

こんにちは！コアズ店長の為谷です！ 最近、寒暖差が激しいので体調崩してらっしゃる方が多いですね！体温を1度上げると免疫力が30％向上すると言われています。筋肉量を増やすと体温があがります！風邪をひきやすい時期ですので基礎代謝を上げて乗り切りま…

こんにちは！コアズ店長の為谷です！12月に入りましたね！忘年会など増える時期ですので体調管理などのケアをしっかりして年を越しましょう！コアズの女性会員様のブログを更新しました！＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/「万年ダイエッターが…

こんばんわ！コアズ店長の為谷です！.水野トレーナーのブログを更新しました！.＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/.「自らの体重を利用する？？自重トレーニング」.http://cores-gym.com/blog_mizuno/02/index.html.＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/…

こんばんわ！CORE'S店長の為谷です！ 今日はコアズの新しい女性トレーナーのブログ紹介です！ 「水野トレーナーの日常」http://cores-gym.com/blog_mizuno/01/index.html 寒い時期ですが身体を動かし、 ほぐしてケガをしない身体にしましょう！ 水野トレーナ…

こんばんわ！ 世田谷のトレーニングジムCORE'S店長の為谷です！ 当ジムは一人ひとりの“本質の目的”に合わせた根拠に基づくトレーニングの提供 RPDCAというリサーチ（分析）から実施する業界内でも類を見ないサービスで、 ユーザー1人ひとりの本質の目的達成…