コアズの女性会員様のブログを更新しました！

こんにちは！
コアズ店長の為谷です！

最近、寒暖差が激しいので体調崩してらっしゃる方が多いですね！
体温を1度上げると免疫力が30％向上すると言われています。
筋肉量を増やすと体温があがります！
風邪をひきやすい時期ですので基礎代謝を上げて乗り切りましょう！

コアズの女性会員様のブログを更新しました！
「“ダイエット中”に見つけてもらえた私の“悩み”」

http://cores-gym.com/blog_female/02/index.html

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