こんにちは！コアズ店長の為谷です！ 30歳 プロボクサー兼コアズスタッフのトレーニングをご紹介 ◆目的 ：ボクシングチャンピオンになるための身体能力の強化 エクササイズ名「30秒 インターバル走」 【狙い】下肢 全身持久 心肺能力の底上げ スタミナトレー…