こんばんわ！ コアズ店長の為谷です！ 今日はトレーニングの一部をご紹介します。 トレーニング名「ヒップリフト」 主にお尻、もも裏、内腿のトレーニングです！ 主婦の方でも簡単に行えるトレーニングもふんだんに取り入れております！
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