corestodoroki1’s blog

『もう“失敗”しない!リサーチ・カウンセリングから始めるパーソナルトレーニング』

2019-01-07から1日間の記事一覧

新年あけましておめでとうございます。

こんばんわ!コアズ店長の為谷です! 遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 今日は20代 男性 プロボクサーのトレーニングをご紹介いたします! エクササイズ 名 「ランジ」 主には下半身を狙った、結構きつい…