こんばんわ！ コアズ 店長の為谷です！ コアズトレーニング歴 4年の 総合格闘家の伊藤 盛一郎選手のトレーニングをご紹介！ 総合格闘技歴7年 【目的】 総合格闘技のチャンピオンベルトの統一 【エクササイズ名】 ワンハンドチェスト 【狙い 】 下半身体幹か…